آموزش و سرگرمی

شربت انبه مجلسی : مهماناتون رو با این نوشیدنی غافلگیر کنید

شربت انبه، نوشیدنی خنک و خوش‌طعمی است که در روزهای گرم تابستان، طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد. این نوشیدنی نه تنها طعم دلنشینی دارد، بلکه سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز می‌باشد. انبه، میوه اصلی این شربت، منبع غنی ویتامین C، A و پتاسیم است که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست و چشم و تنظیم فشار خون کمک می‌کند.

چگونه شربت انبه مجلسی درست کنیم ؟

در این مقاله، به بررسی روش‌های مختلف تهیه شربت انبه، نکات مهم در تهیه آن و همچنین خواص و فواید این نوشیدنی می‌پردازیم.

مواد لازم برای تهیه شربت انبه

  • انبه: 2 عدد رسیده
  • آب: 2 پیمانه
  • شکر: 1 پیمانه (میزان شکر را می‌توانید به دلخواه خود تنظیم کنید)
  • آبلیمو: 1 قاشق غذاخوری (اختیاری)
  • زعفران: به مقدار دلخواه (اختیاری)
  • یخ: به مقدار دلخواه

طرز تهیه شربت انبه

روش اول: تهیه شربت انبه با مخلوط کن

  1. انبه‌ها را شسته، پوست آن‌ها را جدا کرده و هسته‌هایشان را خارج کنید.
  2. انبه‌ها را به تکه‌های کوچکتر خرد کنید.
  3. تکه‌های انبه، آب، شکر و آبلیمو (در صورت تمایل) را داخل مخلوط کن بریزید.
  4. مخلوط را به خوبی مخلوط کنید تا یکدست و صاف شود.
  5. شربت را از صافی عبور داده تا تفاله‌های انبه جدا شود.
  6. شربت را در یخچال خنک کنید و سپس با یخ سرو کنید.

روش دوم: تهیه شربت انبه به روش سنتی

  1. انبه‌ها را شسته، پوست آن‌ها را جدا کرده و هسته‌هایشان را خارج کنید.
  2. انبه‌ها را به تکه‌های کوچکتر خرد کنید.
  3. در یک قابلمه، آب و شکر را مخلوط کنید و روی حرارت متوسط قرار دهید.
  4. مخلوط آب و شکر را به جوش برسانید و سپس حرارت را کم کنید.
  5. تکه‌های انبه را به شربت اضافه کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه بجوشانید تا انبه‌ها نرم شوند.
  6. زعفران (در صورت تمایل) را به شربت اضافه کنید و چند دقیقه دیگر بجوشانید.
  7. از روی حرارت برداشته و بگذارید تا خنک شود.
  8. شربت را از صافی عبور داده تا تفاله‌های انبه جدا شود.
  9. شربت را در یخچال خنک کنید و سپس با یخ سرو کنید.
شربت انبه مجلسی : مهماناتون رو با این نوشیدنی غافلگیر کنید

نکات مهم در تهیه شربت انبه

  • برای تهیه شربت انبه، از انبه‌های رسیده و معطر استفاده کنید.
  • می‌توانید از مخلوط کن یا روش سنتی برای تهیه شربت انبه استفاده کنید.
  • میزان شکر را می‌توانید به دلخواه خود تنظیم کنید.
  • اگر طعم ترش دوست دارید، می‌توانید به شربت آبلیمو اضافه کنید.
  • زعفران، عطر و طعم بی‌نظیری به شربت انبه می‌دهد.
  • می‌توانید شربت انبه را با یخ، بستنی یا میوه‌های دیگر سرو کنید.

خواص و فواید شربت انبه

  • شربت انبه سرشار از ویتامین C، A و پتاسیم است.
  • این نوشیدنی به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست و چشم و تنظیم فشار خون کمک می‌کند.
  • انبه، میوه اصلی این شربت، منبع فیبر نیز می‌باشد که به هضم غذا و سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند.
  • شربت انبه، نوشیدنی خنک و آبرسانی است که در روزهای گرم تابستان، به رفع عطش و گرمازدگی کمک می‌کند.

نتیجه‌گیری

شربت انبه، نوشیدنی خوش‌طعم و پرخاصیتی است که به سادگی در منزل قابل تهیه است. این نوشیدنی نه تنها در روزهای گرم تابستان، طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد، بلکه منبع ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای بدن نیز می‌باشد.


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهارده − 14 =

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا